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Agregando Tecnología A La Bolsa Del Gimnasio

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February 20, 2013

Albert Aydin
Albert.Aydin@VerizonWireless.com
908-559-7513

Antes, en la bolsa del gimnasio normalmente llevábamos la ropa para cambiarnos, un par de zapatillas, una botella de agua y una toalla. Hoy en día, también podemos llevar accesorios para usar la tecnología en el gimnasio. Estos accesorios para usar durante la actividad física nos permitirán monitorear los ejercicios que realicemos y mantenernos bien encaminados para cumplir con nuestros objetivos de lograr un buen estado físico este año.

Estar en forma significa mantenerse activo, descansar lo necesario y alimentarse saludablemente. El Fitbit One puede ayudarnos a alcanzar estos tres objetivos. Este clip para llevar puesto registra la cantidad de pasos dados, la distancia recorrida, las calorías quemadas y las escaleras subidas a lo largo de todo el día. Por la noche, podemos usarlo como pulsera para medir nuestro ciclo del sueño, y para que luego por la mañana nos despierte suavemente con una alarma de vibración silenciosa. Si lo combinamos con la aplicación Fitbit, podremos registrar los alimentos que consumimos, el agua que bebemos, los ejercicios físicos que realizamos, el peso y mucho más.

No todos los pantalones o shorts deportivos tienen bolsillos para poder llevar el smartphone, y sin duda es preferible tener ambas manos libres para hacer ejercicio. Apoyar el teléfono en el piso mientras hacemos ejercicio en el gimnasio aumenta enormemente nuestras probabilidades de perderlo. El Scosche Fitness Bundle nos permite llevar el teléfono encima usando un brazalete ajustable, de modo que siempre sabremos dónde está. Este accesorio también incluye auriculares deportivos a prueba de transpiración que vienen con un ajuste seguro para que no se nos caigan durante el ejercicio.

En la mayoría de las actividades físicas llevamos zapatillas puestas; entonces, ¿por qué no usar tecnología que nos permita hacer un seguimiento de nuestro progreso? El Scosche Rhythm es un brazalete liviano que controla las pulsaciones, las calorías quemadas y la velocidad, y además nos permite controlar la música que escuchamos. Al conectarlo con la aplicación Scoshe, podemos configurar una canción motivadora para que nos llene de energía y empuje al momento de tener que completar una vuelta final o las últimas repeticiones.

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